今回の熊本地震で被災しました皆様へお見舞い申し上げます。

私の経験上、役に立ちました支援物資をお伝えしたいと思います。

①女性の方、避難生活が長引き、お風呂にも入れないと思います。また、下着の替え、洗濯も出来ないと思います。その時に役に立つのは、生理用品です。パンティーライナーが無い場合は生理用ナプキンでも代用できます。私も実際、下着の替えもなく、お風呂にも入れない時にとても役に立ちました。

②歯を磨いて下さい。今、飲料水はとても貴重でそんな事できないと思っているかと思いますが、これは、とても重要な事です。私も断水で水はとても貴重で歯なんて磨いている場合ではないと思っていましたが、口の中を清潔にしてください。私は歯を磨くのを怠った結果、前歯は差し歯、そのほかの歯が虫歯になり酷い目にあいました。１日一回でも良いです。何等かの方法で口の中を清潔にしてください。

この二つの企業の方、どうか支援物資として送って下さい。

このブログを見た方は避難している方に伝えてください。

また、お子様連れの方、子供は何が起きているのかわかりません。避難所で少しのスペースでも良いですから、子供達が遊べるところを作ってあげてください。子供達が遊び、大声をだしても大人は暖かい目で見てください。きっと、子供達の笑顔が自分達の笑顔にもつながります。どうか、頑張って下さい。